出張アロママッサージmassage business trip

出張マッサージ

うつ伏せ

アロマ精油を使った出張マッサージは、芳香性のある
植物や根や枝、花などから抽出したエッセンスを使って、
心身に働きかけるアロマセラピーです。

 

マッサージをしながら、精油と植物油を肌に浸透させて、
香りを鼻からも取り入れることで高いリラックス効果があります。


進む

香りに包まれながら、心地良い時間を体感できるアロママッサージは、
疲れた身体の苦痛やストレスなどに優しく働きかけることで、
心身共に、元気な状態に回復させてくれます。

 

出張マッサージでは、基本的に摩ったり、揉んだり、たたくの方法で行います。
うつ伏せになって行ったり、仰向けで行ったりと
お店のコースによって異なってきます。


最初にうつ伏せになった場合のやり方では、例えば左下腿から
マッサージを行い、膝裏、左太もも、踵、足裏と行い、次に
右足にも施術をします。

 

ストレスによる

その次に腰へと移り、ツボを刺激しながらマッサージをしてから、
背部から肩へと移って揉み解してコリをとります。


この流れもコースによって違いますし、特に疲れや痛みを感じる
箇所があるときには、そこを集中的にマッサージしてくれるように
要望することも可能です。

 

マッサージを受ける事前に予め、体の不調な部分などを
伝えておくといいです。

 

先に伝えることでより効果のでるマッサージの紹介や、
施術内容を考えてもらうことができます。

 

むくみ    不眠症    筋が痛い      手首  効果的  老廃物  痛み    

簡易    リンパ    うつ伏せ    注意点     運動